¿Es posible sospechar que está embarazada en los primeros días de embarazo poco después de la concepción? Si está prestando mucha atención, tal vez note algunos de los primeros signos o síntomas que pueden aparecer antes de que una prueba de embarazo temprana sea positiva.
Un aumento en la temperatura corporal basal
Un aumento en la temperatura corporal basal (TCB) es uno de los primeros signos de embarazo debido al aumento continuo de la progesterona. Si está manteniendo un gráfico de BBT, alrededor de siete días después de la ovulación, puede notar un segundo aumento en su temperatura por encima del primer aumento que ocurre con la ovulación. Hable con su médico si su temperatura supera los 100 grados Fahrenheit para asegurarse de que no tenga una infección.
Sangrado de implantación
Si tiene manchas vaginales de color rosa o marrón alrededor de seis a doce días después de la ovulación (días 20 a 26 del ciclo menstrual promedio de 28 días), esto puede ser una señal temprana de embarazo. Este sangrado de implantación, que generalmente dura de uno a dos días, ocurre cuando el embrión temprano echa raíces debajo del revestimiento del útero.
Consulte a su médico si su sangrado aumenta y si tiene dolor pélvico o abdominal. Tenga en cuenta que una prueba de embarazo solo se vuelve positiva después de la implantación. Para la mayoría de las mujeres, lo más pronto que una prueba de embarazo se vuelve positiva es de ocho a diez días después de la ovulación (día 22 a 24 de un ciclo de 28 días), aunque el rango es de seis a doce días.
Calambres pélvicos
Los calambres pélvicos pueden acompañar al sangrado de implantación de seis a doce días después de la ovulación. Estos calambres leves similares a los menstruales generalmente duran uno o dos días, pero a veces pueden continuar por varios más.
Hable con su médico si los calambres son de moderados a severos o duran más allá del día en que esperaba su próximo período y tiene un aumento del sangrado. Quieres asegurarte de no tener un embarazo problemático o una infección pélvica
Aumento del flujo vaginal
Su flujo vaginal se vuelve más pesado y espeso al principio del embarazo y generalmente se ve blanquecino o amarillento. Poco después de la fertilización del óvulo:
- La secreción de estrógeno ovárico aumenta poco después de la concepción y hace que aumente la producción de moco cervical.
- El aumento temprano de la progesterona ovárica para apoyar las primeras etapas del embarazo es lo que hace que la mucosidad se vuelva espesa y gomosa.
Si experimenta una secreción abundante, más turbia, de color amarillo con olor y picazón o ardor vaginal o externo, podría significar que tiene una infección vaginal o cervical.
Fatiga temprana
La fatiga que comienza en los primeros días del embarazo es uno de los primeros síntomas que notan muchas mujeres y, a menudo, puede ser difícil de sobrellevar. Es probable que este síntoma se deba a los cambios hormonales del embarazo temprano, especialmente la progesterona, según la Universidad de Rochester. La fatiga en el embarazo también puede deberse a la anemia, que no es infrecuente en las mujeres.
Si sospechas que podrías estar embarazada, trata de asegurarte de que descansas lo suficiente y que tu nutrición es adecuada. Si se siente realmente agotada, hable con su médico acerca de los suplementos de vitaminas y hierro, incluso si es demasiado pronto para una prueba de embarazo.
Náuseas y vómitos
Las náuseas o los mareos (náuseas matutinas), a veces con vómitos, suelen comenzar poco después de la primera falta. Sin embargo, según La Biblia del Embarazo (página 19), para algunas mujeres, los síntomas pueden comenzar poco después de la implantación del embrión a medida que las hormonas comienzan a aumentar. Según una revisión de 2011 en Gastroenterology Clinics of North America, las náuseas y los vómitos pueden ser causados por niveles elevados de la hormona del embarazo, gonadotropina coriónica humana (HCG), estrógeno y otras hormonas.
La náusea o el mareo de las náuseas matutinas pueden interferir con su capacidad para comer y beber. Coma una dieta ligera de frutas blandas, verduras y sopas y beba un té de jengibre. También puedes probar la dieta BRAT, que consiste en plátanos, arroz, compota de manzana y tostadas. Consulte con su médico si no puede ingerir alimentos y bebidas adecuados, especialmente si también se siente mareado. Si tiene otros síntomas, como diarrea o dolor de estómago, es posible que tenga una gastroenteritis viral u otra causa de sus síntomas.
Dolor y sensibilidad en los senos
Basado en La Biblia del Embarazo referencia citada anteriormente, el dolor, la sensibilidad y la pesadez de los senos pueden comenzar poco después de la fertilización e incluso antes de que no tenga su período. Esto sucede porque sus senos responden al aumento temprano de progesterona y estrógeno, que los preparan para la producción de leche y la lactancia.
Consulte con su médico si sus síntomas son difíciles de controlar o si siente un bulto en los senos. Las hormonas también pueden hacer que el área alrededor de los pezones (areola) se oscurezca poco después de concebir.
Aumento de la frecuencia de orinar
Si de repente te encuentras corriendo al baño con más frecuencia, esto podría ser una señal muy temprana de embarazo. La Biblia del Embarazo la referencia anterior indica que la frecuencia urinaria puede comenzar dentro de las dos semanas posteriores a la concepción. Es probable que la necesidad de orinar con más frecuencia se deba a:
- El aumento normal de orina en la vejiga debido al aumento del volumen de sangre y otros cambios fisiológicos y hormonales que comienzan en los primeros días del embarazo
- El aumento del flujo sanguíneo hacia el útero y la presión del útero activo y en crecimiento sobre la vejiga también contribuyen al problema
Consulte a su médico si también tiene ardor o dolor al orinar para asegurarse de que no tenga una infección del tracto urinario.
Episodios de mareos
De acuerdo con la Guía de Salud Familiar de la Facultad de Medicina de Harvard (página 925), los mareos son un síntoma común en el embarazo. Los cambios normales en las funciones de su cuerpo que comienzan temprano en el embarazo pueden ser la causa de episodios de mareos poco después de la concepción. Estos cambios incluyen una caída en la presión arterial y cambios en los fluidos corporales y electrolitos.
La ingesta inadecuada de alimentos y bebidas y el bajo nivel de azúcar en la sangre pueden empeorar cualquier sensación de mareo. Para asegurarse de que no tiene un problema importante, hable con su médico si también se siente mareado o tiene algún episodio de desmayo.
Dolores de cabeza frecuentes
Los dolores de cabeza son comunes en el embarazo y pueden deberse a varias causas. Es posible que notes la aparición de dolores de cabeza más frecuentes al principio de tu embarazo. Los cambios en las hormonas y en los fluidos corporales, así como la fatiga o el estrés, pueden ser factores contribuyentes. Las náuseas matutinas y la hipoglucemia también pueden contribuir debido a una alimentación y bebida inadecuadas.
El estreñimiento puede ser difícil
El estreñimiento puede convertirse en un problema desde los primeros días de embarazo. Los niveles más altos de progesterona que comienzan al principio del embarazo ralentizan la actividad de las células musculares en la pared del intestino. Esto dificulta que los intestinos muevan los alimentos.
Para aliviar su problema, aumente la fibra en su dieta comiendo más frutas y verduras y bebiendo al menos ocho vasos de líquido al día. Si sospecha que está embarazada, no use laxantes sin consultar con su médico.
La intuición de una mujer
Es posible que simplemente se "sienta diferente" y se convenza de que está embarazada poco después de concebir. Algunas mujeres dicen que tienen una percepción o intuición difícil de explicar antes de que puedan hacer una prueba de embarazo. Parte de la intuición podría provenir de cambios de humor rápidos.
Qué debe hacer
Si tiene signos de que está embarazada, asuma que lo está y tome las medidas adecuadas de inmediato hasta que pueda probar una forma u otra.
- Tenga cuidado de comer bien y beber suficiente agua y dormir.
- Es importante asegurarse de obtener las vitaminas y los minerales adecuados, incluidos el ácido fólico y el hierro, lo antes posible.
- Evite los alimentos poco saludables, el alcohol, las sustancias ilegales, los medicamentos de venta libre y comportamientos como fumar.
Prueba de embarazo
Espere hasta que tenga al menos diez días después de la ovulación para hacer una prueba de embarazo casera. Mejor aún, espere hasta una semana después de su período perdido, según la Clínica Mayo. Si está ansiosa por saber si está embarazada, consulte a su médico para hacerse una prueba de embarazo en sangre tan pronto como seis o siete días después de la ovulación.
Consulte a su médico
Tenga en cuenta que aunque estos signos y síntomas pueden estar presentes al principio del embarazo, también pueden ser causados por problemas no relacionados con el embarazo. Consulte a su médico si sus síntomas le preocupan y no está segura de que pueda estar embarazada.