Las mujeres que dan a luz de pie no son una idea nueva o extraña. Existen documentaciones de mujeres a lo largo de la historia dando a luz de pie o en otras posiciones naturales. Por varias razones, estar de pie cuando se inicia el trabajo de parto y el parto es una de las varias posiciones de parto que puede considerar seguras para usted y su bebé.
De pie durante el trabajo de parto y el parto
Hay ventajas de ponerse de pie para el trabajo de parto y dar a luz. Sin embargo, menos del diez por ciento de las mujeres en los Estados Unidos pasan actualmente por el proceso de parto de pie o en otras posiciones verticales tradicionales.
En una encuesta publicada en 2014 en el Journal of Perinatal Education, 2014, la mayoría de las mujeres ahora se ven obligadas a dar a luz acostadas boca arriba o semisentadas. Este cambio vino con el avance en tecnología, monitoreo e intervenciones en obstetricia.
Cómo controlar la bipedestación para dar a luz
Puede probar varias formas de manejar el estar de pie como su posición principal durante el trabajo de parto y el parto. Por ejemplo:
- Puede caminar durante la primera etapa del trabajo de parto entre sus contracciones.
- Sujétese a una pared, a su pareja u otro apoyo para el trabajo de parto para tener estabilidad durante las contracciones.
- Puede regresar a su cama de trabajo de parto oa una silla cuando esté cansada o cuando usted y su bebé necesiten un control intermitente.
- Durante la segunda etapa del trabajo de parto, cuando es hora de empujar a su bebé, puede pasar de estar de pie a otra posición erguida, como ponerse en cuclillas, arrodillarse sobre una silla o la cama, o arrodillarse a cuatro patas.
Según una revisión de 2017 del European Journal of Obstetrics and Gynecology and Reproductive Biology, los datos sobre las posiciones óptimas de la madre durante el trabajo de parto y el nacimiento aún están evolucionando.
Las ventajas de estar de pie
Según una revisión sistemática Cochrane de 2012, dar a luz en posiciones verticales tradicionales, como de pie, en cuclillas, sentada y de rodillas, podría tener varias ventajas sobre las posiciones más restringidas. Dar a luz de pie puede afectar el trabajo de parto y el parto de las siguientes maneras:
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Estar de pie la coloca en la mejor posición para ayudar en el proceso natural (fisiología) del trabajo de parto y la segunda etapa del parto . - Si se le permite estar de pie, puede moverse con mayor libertad durante la primera etapa del trabajo de parto, lo que puede aliviar sus dolores de parto.
- Hay un mejor flujo de sangre a su bebé porque los vasos sanguíneos grandes no se comprimen al acostarse boca arriba.
- La fuerza de la gravedad facilita el avance del bebé por la pelvis y fuera del canal de parto.
- Estar de pie ayuda a alinear a su bebé con sus curvas pélvicas y facilita sus rotaciones naturales a medida que desciende.
- Maximiza el espacio en tu pelvis, lo que ayudará al descenso y rotación natural del bebé.
- Estar de pie puede ayudar con el impulso natural de empujar hacia abajo y empujar en la segunda etapa del trabajo de parto después de la dilatación completa y el borrado del cuello uterino.
- Podría evitar la necesidad de utilizar fórceps o parto asistido por vacío.
- La posición podría disminuir la necesidad de una episiotomía o una cesárea.
Según la Clínica Mayo, probar varias posiciones durante el trabajo de parto podría reducir el dolor y hacer que te sientas más cómoda. Estar de pie y en otras posiciones erguidas, en lugar de acostarse en la cama, también podría acelerar el trabajo de parto y el alumbramiento.
Desventajas de que las mujeres den a luz de pie
Las posibles desventajas de ponerse de pie para dar a luz a su bebé incluyen:
- Estar de pie puede ser agotador y, por lo tanto, difícil de mantener durante todo el trabajo de parto y el alumbramiento.
- No puede obtener una epidural para aliviar el dolor porque no podrá pararse o caminar con seguridad.
- Es más difícil ponerse de pie o caminar si recibe líquidos por vía intravenosa, tiene un catéter vesical o necesita un control fetal continuo.
- Es más difícil para los asistentes controlar el nacimiento de su bebé debido al acceso limitado a su perineo.
- Hay una mayor tendencia a desgarrar los tejidos perineales durante el parto.
- Existe un mayor riesgo de mayor pérdida de sangre, según Cochrane estudio mencionado anteriormente.
Es poco probable que pueda soportar el trabajo de parto y dar a luz si tiene un embarazo de alto riesgo o desarrolla complicaciones y necesita ser monitoreada durante el trabajo de parto y el parto.
Comodidad durante el parto
Se alienta a las mujeres a moverse y cambiar a posiciones que les resulten cómodas durante el proceso de parto. Es posible que encuentre atractiva la opción de pararse o adoptar otras posiciones erguidas durante el trabajo de parto y el alumbramiento. Discuta las posiciones de parto y los beneficios y riesgos con su médico o partera cuando hable sobre su plan de parto a medida que se acerca la fecha de parto.