¿Es peor masticar tabaco que fumar

A primera vista, masticar tabaco y fumar puede parecer que tendrían efectos similares en los usuarios. Infórmese sobre los riesgos para la salud asociados con fumar y mascar tabaco y luego decida por sí mismo si realmente quiere hacer alguna de las dos cosas.

Fumar tabaco:los riesgos para la salud

Fumar tabaco es ampliamente conocido por contribuir a los riesgos para la salud, muchos de los cuales pueden ser fatales. Los riesgos derivados de fumar tabaco incluyen:

• Absorción de toxinas peligrosas - Cuando se fuma, el tabaco libera aproximadamente 400 toxinas en el torrente sanguíneo.
• Producción de ta r - El alquitrán producido por un cigarrillo encendido es cancerígeno y se sabe que crea un alto riesgo de cáncer para quienes fuman.
• Adicción a la nicotina - Fumar cigarrillos crea una adicción ineludible para el usuario que hace que sea cada vez más difícil dejar el cigarrillo cuanto más tiempo se consuma.
• Efectos del colesterol - También se sabe que la nicotina tiene efectos perjudiciales en los niveles de colesterol del cuerpo. Con el tiempo, un aumento en el colesterol contribuye significativamente a la enfermedad cardíaca. En el fumador, incluso después de dejarlo, los efectos pueden tardar años en volver a la normalidad si es posible.
• Monóxido de carbono - La presencia de monóxido de carbono en el alquitrán del cigarrillo afecta negativamente al suministro de oxígeno en el torrente sanguíneo.
• Cáncer - Las personas que fuman son particularmente susceptibles al cáncer de boca/garganta y al cáncer de pulmón junto con muchos otros tipos de cáncer directamente relacionados con los fumadores.
• Enfermedad pulmonar crónica - Se sabe que fumar a largo plazo causa afecciones pulmonares crónicas, como la enfermedad obstructiva crónica de las vías respiratorias (EPOC), también conocida como enfisema. Este daño pulmonar es irreversible y no necesariamente asociado con los fumadores en su vejez. Para aquellos con un problema pulmonar existente, como asma y bronquitis, fumar provoca la exacerbación de los síntomas y provoca tos frecuente e infecciones de pecho.
• Daño bucal y dental - La nicotina del tabaco mancha los dientes y las encías.
• Daño en la piel - Debido al suministro deficiente de sangre, en particular a los pequeños capilares sanguíneos, fumar puede causar daños irreparables en la piel y el cutis.
• Problemas de fertilidad - Las parejas que intentan concebir pueden experimentar problemas de fertilidad si uno o ambos miembros de la pareja fuman tabaco.

La lista anterior sin duda ilustra una lista completa de razones por las que fumar tabaco es perjudicial para la salud y el bienestar general.

Masticar tabaco:los riesgos para la salud

El uso de tabaco para mascar está muy extendido y, a menudo, se usa erróneamente como una "alternativa más saludable" percibida para fumar tabaco. La siguiente lista incluye efectos nocivos bien documentados de mascar tabaco.

• Adicción - Al igual que con el consumo de tabaco, existe un factor importante relacionado con la adicción. Volverse adicto al componente de nicotina es inevitable, y esto plantea problemas importantes para las personas que intentan abstenerse.
• Daño dental - Debido al contacto directo del tabaco de mascar con la boca y los dientes, los efectos de la nicotina conducen a la enfermedad de las encías con el tiempo. Masticar tabaco contiene un alto contenido de azúcar y, al igual que comer demasiados dulces, la caries dental puede convertirse en un gran problema con el uso prolongado.
• Problemas cardíacos - El uso de tabaco de mascar contribuye a una presión arterial y frecuencia cardíaca elevadas. Un aumento en los niveles de colesterol es otro peligro conocido.
• Úlceras precancerosas en la boca - Con el uso prolongado de tabaco de mascar surge la probabilidad de "leucoplasia". Estos son pequeños parches blancos en el interior de la cavidad oral. Se cree que estas áreas son precancerosas con una gran probabilidad de convertirse en un verdadero cáncer con el tiempo. El cáncer bucal puede ser extenso en personas que consumen tabaco para mascar, y la desfiguración facial puede ser un problema secundario después de la cirugía necesaria para extirpar los cánceres presentes.

Comparación de los riesgos

Tanto mascar tabaco como fumar pueden causar graves problemas de salud y la muerte. Aunque masticar tabaco actualmente causa menos muertes anuales, ha habido un aumento en el uso, especialmente entre los jóvenes. Esto puede influir en los números a lo largo de la línea y ofrecer una comparación más útil con los problemas de salud que pueden acompañar tanto a los productos de tabaco para fumar como para mascar. Algunas comparaciones notables a considerar:

• Masticar tabaco conlleva un menor riesgo de causar problemas relacionados con el corazón en comparación con fumar. Sin embargo, masticar tabaco causa un aumento inmediato en el ritmo cardíaco y la presión arterial del usuario.
• Masticar tabaco y fumar puede llevar a ingerir cantidades similares de nicotina.
• Algunos estudios han demostrado que masticar tabaco y otros productos de tabaco sin humo en realidad pueden tener hasta cuatro veces más nicotina en comparación con los cigarrillos.
• Se ha observado que el riesgo de contraer cáncer por masticar tabaco es más bajo en comparación con los cigarrillos, pero quienes lo mastican tienen un 60 % de posibilidades de contraer leucoplasia en solo seis meses de uso regular y tienen una mayor incidencia de cáncer oral en comparación con los no fumadores.
• Las personas que han fumado durante la mayor parte de su vida tienen un 50 % de posibilidades de fallecer por problemas de salud relacionados con el tabaco.
• Fumar cigarrillos causa alrededor de 480 000 muertes por año solo en los Estados Unidos y el tabaco sin humo causa alrededor de 250 000 muertes por año.

El uso regular de tabaco para mascar puede ser un poco menos dañino para la salud en comparación con el uso regular de cigarrillos, aunque ambos pueden tener consecuencias letales. Si examina ambas listas, se mencionan efectos potencialmente fatales, síntomas incómodos y daños corporales tanto por fumar como por mascar tabaco. Ambos métodos de consumo de tabaco podrían provocar una muerte prematura debido a cáncer y daño cardíaco o pulmonar.

Una elección potencialmente fatal

Masticar tabaco puede tener un factor de riesgo menor cuando se trata de cáncer y problemas cardíacos relacionados, pero puede tener un mayor potencial adictivo y causar un aumento de los problemas de salud bucal para el usuario. Cuando intente decidir qué producto de tabaco es más seguro de usar, tenga en cuenta cuán dañinos pueden ser tanto los productos de tabaco sin humo como los productos de tabaco regulares. Al final del día, ninguno de ellos ofrece una opción saludable.