La psicología de la mentira puede ser un concepto complicado porque las personas mienten por diferentes motivos. Mientras que algunas personas mienten en un intento de evitar el castigo o para evitar herir los sentimientos de otra persona, otras mienten por impulso o porque quieren presentarse como alguien que no son.
La razón de las mentiras
Hay muchas explicaciones de por qué la gente miente. Todo el mundo dice mentiras de vez en cuando, aunque el número y la gravedad de las mentiras varía de una persona a otra. Las razones más comunes por las que la gente miente son las siguientes.
Las mentiras le importan al mentiroso
La persona que dice la mentira en realidad cree que es un tema extremadamente importante, mientras que otros piensan que es un asunto insignificante. Esta es la razón número uno por la que la gente miente. Simplemente creen lo que mienten sobre los asuntos cuando en realidad no es así.
La mentira les da el control
A las personas que mienten les gusta tener el control de una situación. Esto les permitirá obtener la reacción que buscan o posiblemente influir en las decisiones. Si dicen la verdad, sienten que están cediendo el control.
Quieren que te gusten
La gente miente para impresionarte o para que les gustes. No quieren decepcionarte y les preocupa que, si descubres la verdad sobre ellos, te pierdas el respeto o los rechaces.
Las mentiras han crecido
Si se dice una mentira, no es inusual que se diga otra mentira para cubrir la primera y así sucesivamente. La mentira original se convierte en una serie de mentiras. Una vez que se desmiente cualquier mentira de esa serie, las cosas comienzan a desmoronarse y comienza la desconfianza.
El mentiroso tiene una memoria poco fiable
Una persona puede mentir porque no es una mentira para ellos. Cuando se trata de mentirosos habituales o repetitivos, pueden sentir tanto estrés abrumador en el momento en que necesitan recordar algo, que en pánico su memoria se vuelve poco confiable. Entonces, cuando mienten, en realidad no es deliberado. Es porque creen genuinamente que lo que dicen es la verdad. Si esto se vuelve severo, se puede desarrollar un universo alternativo completo en sus cabezas para acomodar sus creencias.
El mentiroso quiere que la mentira sea verdad
La persona que dice la mentira quiere tan desesperadamente que la mentira sea verdad que su deseo los abruma. Mentirán en lugar de decir la verdad. Esperan que al repetirlo una y otra vez, de alguna manera puedan hacerlo realidad.
Otras razones por las que la gente miente
Algunas de las razones básicas más comunes por las que la gente miente incluyen:
- Mienten para ser maliciosos y lastimar a otras personas.
- Sus mentiras son sus excusas para hacer algo mal.
- Mienten para inflar su imagen.
- Mienten para salir adelante financieramente o en su carrera.
- Mienten para encubrir un error.
- Mienten para tomar el camino más fácil.
¿Cuándo miente la gente?
Es más probable que las personas mientan cuando:
- Necesitan servir a sus propios intereses.
- Cuando el tiempo apremia y son 'arrinconados' y necesitan reaccionar rápidamente.
¿Qué pasa con las pequeñas mentiras piadosas?
Una pequeña mentira blanca es técnicamente una mentira con buenas intenciones. Por lo general, se usan cuando intentas evitar herir los sentimientos de alguien. Si bien se considera una mentira trivial y mundana, en realidad nunca son inofensivos ni beneficiosos. Las pequeñas mentiras piadosas pueden insensibilizarte, lo que facilita que eventualmente digas mentiras más grandes. También puede conducirlo posiblemente a tipos más serios de engaño. Entonces, no importa cuán pequeña creas que es la mentira piadosa, sigue siendo una práctica negativa y destructiva. Las pequeñas mentiras piadosas pueden causar dudas e incertidumbre, lo que lleva a sospechas y problemas de confianza y, en última instancia, a la traición.
La psicología de la mentira
En el otro espectro, sin embargo, están las personas que dicen mentiras de forma patológica. Sienten la compulsión de decir mentiras y pueden mentir sin ningún beneficio aparente. Las personas en esta categoría a menudo califican para un diagnóstico de un trastorno de salud mental según lo designado por el Manual de Diagnóstico y Estadística de Trastornos Mentales de la Asociación Estadounidense de Psiquiatría. (DSM). Los diagnósticos comunes asociados con pacientes que mienten constantemente incluyen los siguientes.
Trastorno antisocial de la personalidad
Este trastorno también se conoce como sociopatía. Es una condición mental en la que la persona no tiene consideración por el bien y el mal. Además, no se muestra ningún remordimiento por su comportamiento. Mienten persistentemente para engañar a otros y, a menudo, se convierten en delincuentes.
Trastorno límite de la personalidad
Esta es una condición mental que afecta cómo te sientes acerca de ti mismo y de los demás. Exhibe diferentes estados de ánimo y comportamiento. Esto resulta en un comportamiento impulsivo y relaciones inestables. Las mentiras tienden a provenir de la manipulación emocional.
Trastorno Histriónico de la Personalidad
Esta condición mental se caracteriza por emociones exageradas y un comportamiento exigente de búsqueda de atención. Las mentiras se incorporan a este comportamiento. Puede haber episodios intensos de ira, depresión y ansiedad que duran horas o días.
Trastornos facticios
Esta condición mental es cuando una persona actúa como si tuviera una enfermedad física o mental pero no la tiene. Mienten sobre sus síntomas. Pueden alterar las pruebas, fingir síntomas y lastimarse para provocar síntomas.
Otros Trastornos
Existen otros trastornos mentales que pueden dar lugar a que los pacientes digan mentiras, pero no se den cuenta de que lo que están diciendo no es verdad. Los ejemplos incluyen el trastorno de personalidad paranoide o algunos de los trastornos disociativos.
Además, algunas personas se ven inducidas a mentir como resultado de su trastorno, aunque el trastorno en sí no sea la causa directa de la mentira. Por ejemplo, una persona diagnosticada con un trastorno alimentario puede mentir sobre la ingesta calórica en un intento por evitar comer otra comida, o un jugador compulsivo puede mentir sobre cuánto dinero gastó en un viaje al casino. Por otro lado, algunas personas que mienten no tienen ningún trastorno mental.
La neurología de la mentira
Los neuropsicólogos saben que existe una clara diferencia en la actividad cerebral cuando una persona dice la verdad y cuando dice una mentira. Se utilizan diferentes partes del cerebro para decir una falsedad deliberadamente que para decir la verdad, por lo que desde un punto de vista neuropsicológico, existe una clara diferencia entre los dos. Esta es la razón por la que hay una reacción física al acto de decir la verdad. una mentira. Decir una mentira es mucho más de lo que parece.
Mentir todos los días
Las mentiras son comunes. Las personas que estudian la psicología de la mentira pronto descubrirán que decir mentiras no indica automáticamente ningún tipo de trastorno mental. Incluso si hay un caso en el que una persona dice una mentira sin considerar primero el razonamiento detrás de ella o las consecuencias resultantes de la mentira, esto no se considera un síntoma de psicopatología. Solo se consideraría un síntoma si la persona lo hace con frecuencia y tiene efectos negativos en su vida.
Mentir toma muchas formas, ya sea una mera exageración o mentiras flagrantes. Es la gravedad y la frecuencia de las mentiras y el razonamiento detrás de ellas lo que apunta a un problema psicológico.
Tratamiento
Las personas que tienen problemas psicológicos que resultan en mentiras perpetuas pueden buscar tratamiento con un profesional conductual competente. El tratamiento puede incluir asesoramiento, modificación del comportamiento o contratos entre el paciente y el terapeuta que incluyen consecuencias negativas por mentir y refuerzos positivos cuando el paciente dice la verdad constantemente.
Buscando ayuda
Si tiene problemas con la compulsión de mentir a pesar de los esfuerzos por dejar de mentir, considere buscar la ayuda profesional de un especialista que tenga experiencia en ayudar a personas que parecen no poder dejar de mentir. La mentira está bien investigada en el campo de la psicología y, por esta razón, hay esperanza para las personas que tienen problemas para decir mentiras compulsivamente por cualquier motivo.