¿Alguna vez quisiste tocar el cerebro de una editora de belleza? ¿O obtener recomendaciones de productos de belleza de alguien que los ha probado todos? Has venido al lugar correcto. En nuestra serie semanal, la editora de belleza Hana Hong responde sus preguntas más importantes sobre el cuidado de la piel, el cabello y el maquillaje, todas enviadas por los lectores de Real Simple. Sintoniza todos los martes y envía tus propias preguntas de belleza candente aquí para tener la oportunidad de aparecer.
Pregunta del lector:¿Cuáles son las mejores formas de prevenir las arrugas y las ojeras? —@mktesta85
Dicen que la parte inferior de los ojos es el primer lugar en mostrar signos de envejecimiento, pero muchos de nosotros descuidamos esa área en nuestra rutina de cuidado de la piel. Por lo tanto, es muy bueno que ya tenga una ventaja:el cuidado preventivo de la piel es el mejor enfoque para combatir el envejecimiento.
Si bien tener líneas debajo de los ojos es una parte normal y completamente natural del envejecimiento, puede tomar medidas para minimizarlas incorporando cremas antiarrugas para los ojos en su rutina de cuidado de la piel y practicando métodos de estilo de vida preventivos.
Ingredientes antienvejecimiento para el cuidado de la piel a buscar
Retinol
Cuando se trata de productos que se enfocan en el área de los ojos, usar los ingredientes correctos es clave. Lo mejor para prevenir las arrugas debajo de los ojos es el retinol, con el que probablemente esté familiarizado porque a) hemos hablado de él innumerables veces antes, yb) es el principal ingrediente activo promocionado en la gran mayoría de los productos antienvejecimiento. Este campeón antienvejecimiento indiscutible aumentará la producción de colágeno de la piel, haciendo que su tez en general se vea más firme (léase:más joven).
Vitamina C
Si las ojeras son una preocupación, debes buscar una crema para los ojos con vitamina C. Cosas como la luz del sol, la luz azul y la vida en general crean estrés oxidativo, que juega un papel importante en el envejecimiento y la pigmentación. Los antioxidantes como la vitamina C neutralizan los radicales libres y ayudan en el ciclo de rejuvenecimiento natural de la piel, iluminando la parte inferior de los ojos en el proceso.
FPS
Y hablando de la luz del sol, siempre asegúrese de aplicar SPF antes de cualquier exposición al sol si desea minimizar los signos del envejecimiento, sí, incluso debajo de los ojos. Los rayos UV pueden quemar la piel y reducir su elasticidad, lo que hace que la piel produzca más melanina y provoque un envejecimiento prematuro. No necesariamente necesita obtener un protector solar separado exclusivamente para sus ojos, pero buscar uno que lo incluya definitivamente no duele.
La buena noticia:"¡Absolutamente puedes usar vitamina C, protector solar y retinol juntos!" dice Melissa Kanchanapoomi Levin, MD, dermatóloga certificada por la junta en la ciudad de Nueva York. "El retinol se enfoca en acelerar la renovación de las células de la piel y reparar los signos del envejecimiento, como las líneas finas, mientras que la combinación de vitamina C y protector solar mejora la protección de la piel contra el daño solar".
Una vez que esté equipado con el arsenal adecuado, es hora de pensar en la técnica. Desafortunadamente, no hay mucho que puedas hacer con las ojeras crónicas porque es en gran parte genética, aunque un dermatólogo puede recetarte tratamientos cosméticos como terapia con láser o una crema para aclarar la piel con hidroquinona para ayudar con el problema. Sin embargo, la buena noticia es que existen métodos para prevenir las arrugas debajo de los ojos sin recurrir a procedimientos costosos o dolorosos. Sigue leyendo para ver lo que dicen los expertos.
Consejos para prevenir las arrugas debajo de los ojos
1 Ejercicio facial
Se ha demostrado que ciertos ejercicios faciales, también llamados yoga facial, son efectivos para estimular el flujo sanguíneo y tensar la piel debajo de los ojos. "El yoga facial es una serie de masajes faciales que incluyen mover y aislar los músculos faciales para tonificar y ejercitar", dice Taylor Worden, esteticista famosa y fundadora de Taylor Worden Skin. "Es genial para cualquiera, especialmente para aquellos que tienen miedo del botox y los rellenos".
Para obtener los mejores resultados, busque ejercicios faciales recomendados por un esteticista calificado o un profesional del cuidado de la piel. Si no está seguro de qué tipo de ejercicios hacer, hay videos y aplicaciones de YouTube que facilitan el seguimiento. Por ejemplo, la aplicación Face Yoga ofrece una rutina específica basada en tu tipo de piel y preocupaciones.
Sobre todo, recuerde ser constante en su práctica para obtener todos los beneficios. "Tienes que hacer esto seis días a la semana durante 20 a 30 minutos para ver los resultados", dice Worden. La parte buena es que puedes hacerlo en cualquier lugar, en cualquier momento.
2 Exfolia suavemente
Hay opiniones discrepantes sobre este tema, así que aclarémoslo de una vez por todas:sí, debes exfoliarte debajo de los ojos, pero no restregarte ni aplicar presión o fuerza excesiva. "Para un área delicada como el área debajo de los ojos, es importante ser particularmente suave", dice Hadley King, MD, dermatólogo certificado por la junta en la ciudad de Nueva York. "Use exfoliantes suaves, ya sean físicos o químicos, una presión muy ligera, y siga con un humectante que apoye la barrera de la piel".
"Debes usar un exfoliante suave alrededor del área de los ojos para eliminar la sequedad y las arrugas, de modo que las células más frescas y voluminosas salgan a la superficie de la piel y tu crema para los ojos pueda dar mejores resultados", concuerda la esteticista Renee Rouleau. "La piel es demasiado delicada para el uso de un exfoliante facial, así que en su lugar, le sugiero que use un exfoliante suave que use ácidos láctico y glicólico. Asegúrese de aplicarlo solo en el área exterior de los ojos, donde se encuentran las líneas y las arrugas (piel de cuervo). pies) son visibles. No querrás usar esto directamente en los párpados, pero puedes usarlo debajo del hueso de la ceja".
3 Retire el maquillaje suavemente
En pocas palabras, la piel debajo de los ojos es mucho más delicada que la piel del resto del cuerpo. Esto significa que si bien puedes frotar tu cuerpo con una esponja vegetal exfoliante, usar la misma presión en tus ojos no está bien. Limpiarlo con discos de algodón y toallitas desmaquillantes, o frotarlo vigorosamente con las manos, es dañino y completamente innecesario. Con el fin de combatir el envejecimiento, la mayoría de los dermatólogos recomiendan un bálsamo limpiador:masajee suavemente el bálsamo con movimientos circulares y, una vez que el maquillaje comience a descomponerse, enjuague la textura similar a la leche con agua tibia.
4 Aplicar productos debajo de los ojos suavemente
¿Recuerdas todos los ingredientes de los productos de los que hablamos? Siga el tema suave al aplicarlos (maquillaje, crema para los ojos, etc.). Nunca tire de la piel alrededor de los ojos y siempre use su dedo anular cuando aplique el producto, ya que tiene el toque más ligero.
5 Invierta en fundas de almohadas de seda y máscaras para los ojos
Konstantin Vasyukevich, MD, médico estético y cirujano plástico facial certificado por la junta en la ciudad de Nueva York, advierte que dormir de lado puede provocar arrugas en la cara y el escote. "Un factor enorme en el envejecimiento durante el sueño son las fuerzas de cizallamiento creadas por el movimiento de la piel contra la almohada". Puede que no pienses que esto es lo suficientemente significativo como para marcar una diferencia real en tus ojos de la noche a la mañana, pero multiplícalo a lo largo de los años de sueño y puedes imaginar cómo podría acelerar el envejecimiento. Si se encuentra moviéndose de lado durante la noche, intente invertir en una funda de almohada de seda o satén o en una máscara de ojos de seda para evitar rozaduras en la piel y minimizar estos efectos negativos.