Los profesionales del cuidado de la piel usan una variedad de ácidos para quitar las capas superficiales de la piel, pero sus tratamientos pueden ser costosos. Puedes utilizar recetas económicas de peeling químico hechas con ingredientes naturales como alternativa para mejorar tu piel en casa. Con el tiempo, las exfoliaciones químicas naturales pueden marcar una diferencia visible al reducir las imperfecciones, las decoloraciones de la piel, las líneas finas y otros signos de envejecimiento de la piel.
Antes y Después de un Peeling
Antes de usar cualquiera de las exfoliaciones caseras a continuación, limpie su piel con un limpiador suave y séquela. Usa un humectante justo después de la exfoliación y ponte protector solar antes de salir.
Después de una exfoliación puede tener algo de enrojecimiento o irritación, especialmente si tiene la piel sensible. Sin embargo, esto no debería estar ni cerca de lo que verías con exfoliaciones profesionales más potentes. Si sabes que tienes la piel sensible, primero hazte una prueba de parche antes de hacerte un peeling.
Usa un peeling una vez a la semana hasta que obtengas los resultados que deseas. Reduzca la frecuencia si nota sequedad o irritación. Debido a que una exfoliación casera natural es una exfoliación ligera y superficial, una vez que su piel mejore, es posible que desee repetir el proceso cada dos o cuatro semanas para mantener los beneficios.
Cáscara de Yogur y Azúcar de Caña
Se trata de un peeling sencillo que combina dos alfa hidroxiácidos:azúcar de caña, un ácido glicólico, y yogur, fuente de ácido láctico. Pon las sobras en un frasco con tapa y guárdalas en el refrigerador hasta por una semana.
Ingredientes
- Dos cucharadas de azúcar pura de caña cristal fina
- Dos cucharadas de yogur regular, natural, orgánico, sin grasa o bajo en grasa
Direcciones
- Bate bien el azúcar y el yogur en un recipiente de vidrio pequeño y limpio hasta formar una pasta.
- Deje reposar la mezcla durante unos cinco minutos para que los ingredientes se mezclen bien.
- Usando los dedos o una brocha cosmética mediana, aplique la pasta sobre la piel en una capa suave y uniforme, evitando el área de los ojos.
- Deje la aplicación sin tocar en la piel durante unos 15 a 20 minutos mientras cierra los ojos y se relaja.
- Luego, humedezca una toallita limpia en agua tibia o tibia y utilícela para limpiar suavemente la cáscara de su piel.
- Lávate la cara con agua fría, sécate y aplica una crema hidratante suave.
Ambos ácidos rompen los enlaces que mantienen unidas las células de la piel para penetrar las capas de la piel. El ácido glicólico penetra un poco más profundo que el ácido láctico y puede aumentar la producción de colágeno, mientras que el ácido láctico puede aclarar el tono de la piel porque inhibe la producción de pigmento de melanina.
Gelatina Peel de Aspirina y Jugo de Limón
Esta receta combina aspirina, una forma económica de ácido salicílico (un beta hidroxiácido), con jugo de limón que contiene ácido cítrico (un alfa hidroxiácido), como agentes exfoliantes. La gelatina ayuda a tensar la piel y elimina las células muertas y los desechos a medida que retira la cáscara.
Ingredientes
- Doce tabletas de aspirina sin recubrimiento para adultos
- 3/4 taza de jugo de limón orgánico puro o recién exprimido
- Un paquete de gelatina Knox sin sabor
Direcciones
- Vierte 1/2 taza de jugo de limón en una olla pequeña y agrega el paquete de gelatina.
- Calienta la mezcla a baja temperatura, revolviendo constantemente para disolver la gelatina.
- Una vez que la gelatina se disuelva, deja la mezcla a un lado para que se enfríe.
- Coloque las aspirinas en un recipiente de vidrio pequeño y limpio y agregue una pequeña cantidad del jugo de limón restante.
- A medida que las tabletas comiencen a burbujear y disolverse, comience a triturarlas con una cuchara.
- Agregue más jugo de limón poco a poco, mezcle bien después de cada adición para disolver aún más las aspirinas hasta obtener una pasta suave.
- Vierta lentamente la mezcla de gelatina fría, mezcle y mezcle bien mientras lo hace.
- Ponga la mezcla en el refrigerador durante aproximadamente 20 a 30 minutos hasta que comience a espesar pero no esté completamente gelificado.
- Revuelve la mezcla ligeramente y aplícala sobre la piel con las yemas de los dedos o con una brocha cosmética mediana en una capa suave y uniforme sobre el rostro y el cuello. Concéntrese en las áreas problemáticas mientras evita el área de los ojos.
- Deje la aplicación sin tocar en la piel durante 15 a 20 minutos mientras cierra los ojos y se relaja.
- Una vez que la mascarilla se seque por completo, quítela comenzando por el borde inferior y continuando hacia la frente.
- Humedecer una toallita limpia en agua tibia o tibia y usarla para limpiar suavemente cualquier resto de cáscara de la piel.
- Usando agua fría, lávese la cara, luego séquese y termine con un humectante suave.
El ácido salicílico ayuda a reducir el exceso de grasa en la piel y, por lo tanto, es muy beneficioso si tienes acné. La vitamina C en el jugo de limón ayuda a iluminar la piel y también es un antioxidante que ayuda a reparar el daño de la piel.
Comprender los ácidos naturales para los peelings
Estas recetas para una exfoliación química natural utilizan ácidos suaves que se encuentran naturalmente en los alimentos. Estos agentes exfoliantes también agregan otros beneficios a su piel. Los ácidos de exfoliación natural incluyen los beta hidroxiácidos (BHA), como el ácido salicílico. Los alfa hidroxiácidos (AHA) son otro tipo del que quizás haya oído hablar con más frecuencia. Incluyen:
- Ácido glicólico que se encuentra en el azúcar de caña o de remolacha
- Ácido láctico que se encuentra en la leche agria
- Ácidos de frutas, como el ácido cítrico que se encuentra en las frutas cítricas
Penetración en la piel
Las exfoliaciones caseras solo penetrarán y exfoliarán unas pocas capas superficiales de células en la superficie de la piel, en comparación con la penetración más profunda de las exfoliaciones profesionales más fuertes. Los dermatólogos, cirujanos plásticos y cosmetólogos usan estos ácidos en concentraciones más altas. También están disponibles en formas menos potentes en productos de venta libre.
Beneficios
La eliminación de las células superficiales más viejas y opacas puede mejorar la textura y el tono de la piel y, con el tiempo, reducir las imperfecciones y las cicatrices superficiales del acné. Tu piel lucirá más suave, luminosa y fresca. Puede usar las exfoliaciones en la cara, el cuello, el pecho, las manos, la parte superior de la espalda y otras áreas de la piel.
Peelings caseros versus más fuertes
Las exfoliaciones químicas caseras con ingredientes naturales son económicas, fáciles de hacer y fáciles de aplicar. Pueden ser útiles si tiene un problema leve en la piel o simplemente quiere mantener su piel suave y fresca. Para problemas de piel más difíciles y signos de envejecimiento, puede obtener más beneficios de productos más fuertes de venta libre o exfoliaciones profesionales. Siempre consulte a su médico o a un especialista en el cuidado de la piel antes de usar preparaciones fuertes para la piel en su piel.