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Costillitas y encurtidos rápidos

La autora y bloguera gastronómica Gaby Dalkin prepara estas costillas al horno con anticipación y las arroja a la parrilla para terminarlas a la hora de la fiesta. Sirva la receta de las costillas con pepinillos picantes para completar el plato principal de la comida al aire libre en el jardín.

Costillitas y encurtidos rápidos

Resumen de recetas


práctica:15 minutos total:6 horas 30 minutos Porciones:6

Ingredientes

Costillas:
Encurtidos rápidos:




Direcciones

Costillas:
Encurtidos rápidos:

Consejos

Prepare las costillas siguiendo el Paso 2. Transfiera a una bandeja para hornear con borde, reservando el líquido de cocción. Dejar enfriar 30 minutos. Rocíe con suficiente líquido de cocción para humedecer; deseche cualquier resto de líquido de cocción. Enfriar, tapado, durante la noche. Ase a la parrilla como se indica en el Paso 4. La salsa barbacoa se puede refrigerar en un recipiente hermético hasta por 1 semana.


Información nutricional

Por porción:319 calorías; grasa 14g; colesterol 75 mg; grasa saturada 4g; carbohidratos 25g; monograsa 7g; grasa polivinílica 2g; fibra insoluble 3g; azúcares 18g; proteína 26g; vitamina a 1170,7 UI; vitamina c 24,4 mg; tiamina 0,6 mg; riboflavina 0,5 mg; equivalentes de niacina 9,1 mg; vitamina b6 0,7 mg; folato 35,9 mcg; vitamina b12 0,6 mcg; sodio 1121 mg; potasio 722 mg; calcio 90 mg; hierro 2,5 mg.