La marca de colchones tulo® me envió recientemente un colchón Bed-in-a-Box tamaño queen gratis para mi revisión honesta. Lo probé minuciosamente (al igual que algunos otros en mi hogar) y estoy listo para compartir mis pensamientos.
Sobre el colchón
Como marca, tulo® existe en un mercado recientemente saturado de fabricantes de colchones que envían colchones de espuma directamente a su hogar. Puede comprarlo en línea o está disponible en tiendas físicas en Mattress Firm. En lo que respecta a los colchones, es asequible, desde $ 375 por un gemelo hasta $ 800 por un rey o rey de California. La compañía también le permite probar el colchón en su hogar durante 120 días y devolverlo para obtener un reembolso completo si no le gusta, algo bastante estándar entre los colchones de espuma con memoria de entrega a domicilio (aunque muchos ofrecen solo 100 días, por lo que 120 es un poco más para probarlo).
El colchón tiene un grosor de 10 pulgadas y tiene cuatro capas de espuma, incluida la espuma viscoelástica, una capa de comodidad transpirable, una capa sensible para eliminar la presión, una capa de base que puede seleccionar como suave, mediana o firme, y una bonita funda tejida. . El colchón también viene en tamaños estándar twin, twin XL, full, queen, king y California king.
El fabricante recomienda lo siguiente según su estilo de sueño:
- Suave para personas que duermen de lado
- Medio para personas que duermen boca abajo o que duermen en varias posiciones
- Empresa para personas que duermen boca arriba
Mi elección
Como alguien que duerme de lado, pedí el suave colchón tamaño queen. Mi marido también duerme de lado.
Envío
Mi empresa de colchones local entregó los colchones, que se comprimieron de manera impresionante en una caja de 19 "LX 19" WX 42 "H que pesaba 75 libras. Los caballeros de entrega preguntaron dónde colocarlo, y les pedí que pusieran la caja en mi entrada porque el El espacio para la cama estaba en uso. Después de que se fueron, pude arrastrar la caja por un tramo de escaleras empinadas, aunque mi esposo me ayudó a desempacar el colchón y lo puso en la cama porque a medida que se expande, se vuelve bastante difícil de manejar (al igual que cualquier colchón). Aunque necesitaba una configuración para dos personas, probablemente podría haberlo hecho yo mismo si me presionaran.
Me impresionó el tamaño del envío porque otro colchón tamaño king que entregué el año pasado venía en una caja mucho más larga y pesada.
Expansión y desgasificación
Uno de los problemas que a menudo surgen con los colchones de espuma viscoelástica es que, cuando permites que se expandan, emiten un olor desagradable a medida que liberan gas. Este no hizo eso; no tenía un aroma perceptible. También se expandió rápidamente y se pudo usar en una o dos horas, aunque no lo probé hasta el día siguiente.
Apariencia
Me gusta el aspecto del colchón. Es elegante y la portada es atractiva; es de punto gris y blanco agradable al tacto. Me gusta la profundidad de 10 pulgadas porque prefiero la apariencia de un colchón elegante y de perfil bajo a algunos de los colchones convencionales con la parte superior acolchada profunda. Debido a la profundidad de 10 pulgadas, utiliza una sábana bajera convencional y no requiere una sábana de bolsillo profundo, algo que también aprecio.
Pruebas
Pruebo los colchones de varias maneras para determinar si funcionan para mí, y me gusta que otros también lo prueben. Afortunadamente, cuando lo probé durante las vacaciones, tuve voluntarios dispuestos a probarlo.
Comodidad
Lo primero y más importante es la comodidad. A menudo termino con dolor en las caderas cuando duermo, así que me sorprendió gratamente no encontrar caderas doloridas ni puntos de presión en este colchón. Me gusta la sensación más firme de un colchón de espuma viscoelástica, y la suavidad de la capa de soporte fue perfecta para mí. Mi esposo sintió que era un poco firme, pero prefiere la sensación más suave de un colchón convencional. Los colchones de espuma con memoria en general tienden a tener una sensación más firme.
El compañero de cuarto de la universidad de mi hijo también durmió en este colchón por una noche, y dijo que aunque a menudo se despierta con dolores y molestias, no lo hizo con el tulo® y estuvo muy cómodo durante toda la noche.
Califico la comodidad de este colchón de muy buena a excelente según su preferencia de estilo de colchón.
La prueba de rebote
Una de las pruebas más importantes para mí es la prueba de rebote. Al principio de mi matrimonio, cuando dormía en un viejo colchón en la casa de mis padres, descubrí que cuando mi esposo se volteaba sobre ciertos colchones, prácticamente me botaba de la cama. Desde entonces, una prueba crítica del colchón para nosotros ha sido hacer que se dé la vuelta vigorosamente para ver si salgo volando. Estoy feliz de informar que no solo permanecí firmemente en el colchón, sino que apenas sentí movimiento. Es una gran característica de este colchón. Lo califico de muy bueno a excelente para la prueba de rebote.
Soporte de borde
Los colchones de espuma viscoelástica no son buenos con el soporte de los bordes. En otras palabras, si te sientas o te acuestas justo en el borde, parece que vas a rodar. El tulo® es estándar en esta área. Si duermes pegado al borde del colchón, probablemente este no sea para ti (pero tampoco lo es ningún colchón viscoelástico). Sin embargo, es fácil de arreglar:duerma un poco más lejos del borde del colchón. Lo califico justo para el soporte de borde.
Temperatura
Duermo naturalmente fresco, es invierno y la habitación donde está el colchón tiende a permanecer fría, por lo que es difícil para mí determinar qué tan fresco permanece el colchón tulo® en este caso. estaba cómodo El compañero de cuarto de mi hijo tampoco notó ningún problema, y el colchón está diseñado para que esté fresco. Para estar seguro, necesitaría probarlo en el calor del verano. Lo califico de bueno a muy bueno para el control de la temperatura.
Total
Me gusta mucho este colchón. Es cómodo, atractivo y fácil de configurar, y me gusta que tenga un período de prueba. También es asequible y la entrega es rápida y fácil. Mi calificación general es muy buena y se acerca a excelente. Recomiendo este colchón.
Consejos para dormir
Parinaz Samimi MPH, MBA, embajadora del sueño de tulo®, instructora de yoga y experta en bienestar del sueño, ofrece los siguientes consejos para dormir:
- ¡Vete a la cama más temprano! Tenemos ciclos de sueño de 90 minutos y nuestro ciclo de sueño de etapa REM ocurre más temprano en la mañana. Si tiene que levantarse temprano, es posible que no tenga suficiente tiempo para llegar a la etapa REM del sueño antes de que suene la alarma.
- Tenga una rutina regular a la hora de acostarse. Nuestros cuerpos están en un ciclo de 24 horas y funcionan mejor cuando tenemos un ritmo circadiano constante. Entrena tu cuerpo para que las hormonas apropiadas (cortisol/melatonina) se liberen en respuesta a la luz/oscuridad.
- Elimine las distracciones. Ya sea usando una máquina de sonido para bloquear otros ruidos, o incluso usando una máscara para dormir, para evitar que te despiertes. Como beneficio adicional, se ha demostrado que el uso de ruido rosa (una versión más suave del ruido blanco) mejora la memoria en adultos mayores.
- Completa tu sistema de sueño. Elija un colchón que se adapte a sus necesidades únicas de sueño, como la posición para dormir y la regulación de la temperatura corporal. Ambos son esenciales para conseguir un descanso de calidad.
- Evite usar dispositivos electrónicos cerca de la hora de acostarse. La luz azul que emana de ellos interrumpe los ritmos circadianos. Elija un libro de tapa blanda o una revista en su lugar.
- Sea consciente de lo que come. Evite comer alimentos a los que tenga intolerancia, como comidas picantes o lácteos. Se ha demostrado que el jugo de cereza ácida antes de acostarse mejora la calidad del sueño.
Vale la pena intentarlo
Definitivamente vale la pena probar el tulo® Bed-in-a-Box, especialmente con el período de prueba de 120 días y la entrega en su hogar. Lo recomiendo.