Movimientos de baile de Beyoncé

Beyonce, la cantante, bailarina y actriz de triple amenaza cuyos videos musicales y espectáculos de medio tiempo del Super Bowl pueden sacudir a una audiencia, tiene su propio estilo y movimientos característicos. Aíslalos, imítalos, utilízalos como inspiración. La coreografía de Beyonce puede ser única, pero todos la están haciendo, ¡y tú también!

Corre el mundo (chicas)

El video de Run the World (Girls) recopila lo mejor de Beyonce en coreografía de muchos de sus videos musicales anteriores, combinado con una gran actitud y una fuerte narrativa. Domina estos batidos y encogimientos de hombros y triunfarás en la pista de baile.

1. Empieza por arriba:el lanzamiento de cabeza toma varias formas. Funciona de forma más espectacular con el pelo largo y suelto que se agita al ritmo. Pon tus manos en tus caderas, mueve tu cabeza de lado a lado, inclinándote hacia adelante en el punto bajo del arco, y "salta" tus hombros hacia arriba y hacia abajo al ritmo de la música mientras lo haces.
2. La bomba de puño aérea es puro poder femenino. Mire hacia el frente, coloque su peso sobre la pierna izquierda, la mano izquierda sobre la cadera izquierda, relaje las rodillas y abra y cierre las piernas, tocando las rodillas. Empuja tu pierna libre hacia un lado cada vez que empujes tu brazo derecho por encima de la cabeza con el puño cerrado.
3. El empuje del busto es exactamente como suena. Empuje su pecho hacia adelante bruscamente al ritmo. Esto a menudo se combina con un paso lateral doble o se realiza de perfil para lograr un mayor impacto.
4. El doble paso lateral es al ritmo, pisando fuerte, golpeando las rodillas, empujando el trasero y el busto que hace que todo el cuerpo se mueva de forma explosiva con poderosos movimientos sincronizados con la percusión.
5. El Botín Rollo es un movimiento curvo similar a una serpiente que comienza en los hombros y baja por el torso en una curva en "S". Esencialmente combina un empuje de busto con un botín y empuje pélvico. Es más difícil de lo que parece.
6. El águila desplegada es donde las cosas realmente se ponen físicas. Esta es una sentadilla con las piernas abiertas con las rodillas abiertas y abiertas mientras el torso está erguido y bajado cerca del suelo. Pruébalo solo si estás en plena forma:es un asesino de muslos.
7. El giro es un aislamiento pélvico de piernas anchas y rodillas dobladas en el que el peso se desplaza de un lado a otro mientras las caderas hacen círculos exagerados. Agregue brazos sueltos, puños cerrados y encogimiento de hombros para darle actitud.
8. El Sashay es un poco Fosse con mucho descaro. Una mano se sienta en la cintura, el pulgar al frente, los dedos y el codo apuntando hacia atrás. El otro codo está doblado a la altura de la cintura, la muñeca doblada con la palma de la mano hacia abajo. El peso del cuerpo cambia de pierna a pierna con empujes pélvicos muy exagerados hacia los lados en cada cambio. A medida que el peso cambia, la rodilla se endereza en el lado que soporta el peso y los dedos de los pies giran para crear un ligero efecto de dedos de paloma. Lanzamiento de cabello opcional.
9. La patada aérea es un salto bajo, aterrizando con las rodillas blandas, el peso sobre un pie, el otro pie golpea rápidamente hacia atrás, luego se eleva en una patada doble explosiva hacia un lado antes de tocar el suelo. La patada aérea suele ser parte de una marcha en el lugar.

Mujeres solteras

Mujeres solteras (Ponle un anillo) ganó los premios Grammy 2009 por Canción del año, Mejor interpretación vocal femenina de R&B y Mejor canción de R&B. El video musical de repuesto en blanco y negro es un clásico:tres bailarines, seis movimientos principales, mucho J-Setting con sus brazos pop-locking y el icónico descaro de Beyonce.

J-Setting, la forma de baile desarrollada en la década de 1970 por majorettes en la Universidad Estatal de Jackson en Mississippi, se volvió viral en este video, que utiliza muchos de los movimientos icónicos de J-Setting. La coreografía es una especie de mezcla de hip-hop, crumping, ballet y jazz que se mezcla fácilmente con el estilo característico de Beyonce.

Muchos de los movimientos aquí se basan en o son iguales a los que se encuentran en Run the World (Girls) . Busque los siguientes movimientos en el oficial Single Ladies vídeo:

1. El poderoso Fist Pump de Beyonce
2. El giro de cabeza ("hairografía" que requiere algo de experiencia para evitar bailar con una cara llena de mechones largos)
3. La nalgada (Golpea tu botín)
4. El sacudido de cadera (como el Booty Shake, solo de lado a lado)
5. El gatito agachado (una sentadilla lateral con caderas giratorias locas)
6. La pista de bombas (una carrera inclinada hacia adelante, con la cabeza hacia abajo, caminando con tacones y puños cerrados)

Formación

Beyonce bajó el tono de la letra y convirtió Formación en una rutina asesina que sacudió el show de medio tiempo del Super Bowl 2016. Mostró todos sus movimientos favoritos. Desde twerking hasta sacudidas de cabeza, sentadillas profundas y saltos hacia atrás que desafían los muslos, la coreografía es puro hip-hop con actitud.

Se incorporan algunos chasquidos a esta rutina, utilizando ángulos de brazos de 90 grados, pirámides elevadas con las palmas tocándose y moviendo la cabeza de un lado a otro, y la pose del faraón con los codos doblados, las palmas hacia arriba y los brazos abiertos copiada de las pinturas de las tumbas egipcias. Los segmentos de Tutting se transforman suavemente en hip-hop sexy, con los pies bien plantados en el piso para mayor conexión a tierra y fuerza.

El video oficial de la NFL para el espectáculo de medio tiempo de 2016 está disponible para ver directamente en YouTube, así que míralo allí y baila con Beyonce y sus damas.

Amor en la cima

Amor en la cima presenta a Beyonce y sus bailarines masculinos de respaldo adaptando algunos movimientos clásicos de jazz. Estos son los movimientos de apertura del video musical.

• Para aislamientos rápidos , comience su propia sesión con las piernas anchas, de espaldas a su audiencia o pareja, con los brazos largos y fuertes a los costados. Al ritmo, aísle un movimiento de cadera de un lado a otro doblando la rodilla derecha, levantándola ligeramente y luego bajando, con la rodilla estirada, mientras cruza el brazo derecho sobre el cuerpo y lo lanza hacia un lado, chasqueando los dedos.
• Para pivotar hacia su pareja o audiencia, retroceda con la pierna derecha, girando sobre el pie izquierdo, con los brazos rectos a los lados. Salta ligeramente, aterrizando sobre el pie izquierdo, la rodilla izquierda doblada, el pie derecho flexionado, golpeando el suelo detrás de ti. Al mismo tiempo, levante el hombro derecho, el codo doblado, el brazo sobre el pecho, la palma hacia arriba y abra el brazo izquierdo hacia el lado izquierdo. Tu cabeza mira y se inclina en la dirección que apuntan tus brazos. Tu torso naturalmente se curvará hacia la izquierda para acomodar el movimiento.
• Entonces Muévelo hacia arriba lanzando su brazo derecho hacia arriba y de par en par, mirando hacia el frente, haciendo círculos con su mano derecha sobre su cabeza, y comience a caminar al estilo calipso a medida que avanza. Haz estilo libre con tus brazos para hacerlo personal. Este es el truco simple para hacer el movimiento:en cada paso hacia adelante, doble la rodilla y levante la pierna trasera, golpeando los dedos de los pies una vez en el suelo. En el toe-tap, gire el pie delantero que soporta el peso una vez de lado a lado. Luego, lanza el pie trasero hacia adelante para dar el siguiente paso, casi una pequeña patada, colocando el talón primero y empujando para aterrizar todo el pie en el piso mientras comienzas a doblar la otra pierna y repites la secuencia. Suena complicado, pero en realidad es solo ritmo y memoria muscular. Una vez que aprendas a hacerlo, puedes hacerlo sin pensar, con vitalidad y descarado.

¿Dónde aprendió a sacudir esa cosa?

Beyonce era una niña tímida que creció en Houston, Texas. Cuando tenía siete años, sus padres la inscribieron en una clase de baile con la esperanza de que hiciera amigos. En cambio, dejó boquiabiertos a todos con su exuberancia en el escenario. A partir de entonces, Beyonce estudió danza y cantó con grupos de chicas, sobre todo Destiny's Child. Destiny's Child la convirtió en una estrella, pero ir sola la convirtió en una superestrella.

Su álbum debut como solista, Dangerously in Love, presentó pistas de baile de hip-hop que encabezaron las listas de éxitos y sacaron a todos a la pista de baile. Ella generó una industria de clases de baile y ejercicio de Beyonce y presenta movimientos bailables en sus videos musicales para cada nuevo álbum. Beyonce hace ejercicio todos los días para mantenerse en forma para los ensayos y las rutinas extenuantes. Colabora con varios coreógrafos para sus nuevos lanzamientos y giras mundiales, mezclando hip-hop con elementos de danza tradicional africana, blues y funk.

Observa y aprende

Beyonce es una sensación singular, pero sus movimientos de jefe y su estilo de poder femenino hacen que cualquier escena de club o fiesta de baile sea un desafío para sacudir el trasero. Necesitas estar en forma para lograr una rutina de Beyonce:¡hay algo de cardio en esa coreografía! Pero la observación cercana de sus muchos videos y la práctica suficiente para coordinar los encogimientos de hombros y las sentadillas sexys pueden ponerlo en el juego. La mayoría de los movimientos se repiten en sus nuevos videos. Una vez que domines un solo baile, puedes convertirlo en tu propia versión original de la pista de baile.